Wellness Coatching

La palestra del Country Club è stata completamente rinnovata ad ottobre 2019 e tutti gli attrezzi sono Technogym.

Lo speciale programma Wellness Coatching dedicato ed esclusivo ai soci del club, offre la possibilità di prendere consapevolezza del proprio corpo e bilanciare la postura, migliorare le performance nell’attività sportiva ed ottenere risultati estetici efficaci, rapidi e misurabili.

Prenotando il servizio di #WellnessCoaching sarà possibile ottenere :
⁃ una valutazione funzionale con test specifici
⁃ la creazione di un allenamento personalizzato adatto alle tue necessità
⁃ allenamenti sotto la supervisione del Wellness Coach per migliorare la tecnica degli esercizi

L’abbonamento è comprensivo di:
– rinnovo scheda di allenamento personalizzata a cadenza mensile inviata con software dedicato tramite email e su supporto app fornita dal Coach
– consulenza sull’allenamento e consigli alimentari tramite whatsapp con risposta entro le 24 ore.
– consulenza tecnica durante l’esecuzione del programma in palestra 2 sabati al mese dalle 9 alle 13.

Info e prenotazioni al numero 333 7157763 Stefano Vanini.
Green Pass obbligatorio per partecipare e da mostrare in segreteria e/o all’istruttore.
Prenotazione obbligatoria di tutti i corsi via sms o whatsup al numero 329.0826977.

Ricordiamo che in palestra e in sala corsi è necessario:

  • accedere con scarpe pulite, non usate all’esterno;
  • portare con sé un piccolo asciugamano;
  • indossare all’interno di tutti i locali la mascherina, che potrà essere tolta solo durante l’attività fisica ma andrà rimessa per lo spostamento da un attrezzo ad un altro;
  • rispettare la distanza interpersonale di 2 mt;
  • disinfettare con gli appositi prodotti messi a disposizione gli attrezzi e i tappetini dopo ogni utilizzo (è preferibile utilizzare un tappetino personale)
  • disinfettarsi spesso le mani con l’apposito gel.

Organizzazione Fitness

Personal Trainer

Stefano Vanini - Country Club Bologna

Stefano Vanini

Personal Trainer

Fabio Malaguti - Country Club Bologna

Fabio Malaguti

Personal Trainer

Laura Lodi - Country Club Bologna

Laura Lodi

Personal Trainer

Valerio Trentini - Country Club Bologna

Valerio Trentini

Personal Trainer